时间：2025-05-24 12:45
地点：海晏县
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菠萝炒饭是一道红烧炒饭的变种，加入了菠萝提供了酸甜的口感。下面是菠萝炒饭的做法： 材料： - 2 杯已煮熟的米饭 - 1 杯切成小块的菠萝 - 1 杯切成小块的熟鸡肉或虾仁 - 1/2 杯胡萝卜丁 - 1/2 杯青豆 - 1/2 杯切碎的洋葱 - 2 颗大蒜，切碎 - 2 鸡蛋，打散 - 2 汤匙生抽 - 1 汤匙鱼露 - 1/2 茶匙盐 - 1/4 茶匙胡椒粉 - 适量油 步骤： 1. 在炒锅中加入适量的油，加热后倒入打散的鸡蛋，炒熟至软糊状，盛出备用。 2. 在同一个锅中加入一些油，加热后放入蒜末和洋葱，煸炒至香味散发。 3. 加入青豆和胡萝卜丁，继续翻炒几分钟，直至胡萝卜变软。 4. 加入熟鸡肉或虾仁，继续炒熟。 5. 加入切成小块的菠萝，快速翻炒几下。 6. 加入米饭，用铲子将米饭和菠萝等材料均匀混合。 7. 倒入生抽、鱼露、盐和胡椒粉，继续炒匀。 8. 最后加入事先炒好的鸡蛋，拌匀即可。 温馨提示： - 炒饭的时候最好使用冷米饭，否则容易出饭糊。 - 可根据个人口味调整配料和调味料的用量。 - 如果喜欢更多的菠萝味，可以多加一些菠萝块。
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看得见的是新技术与新成果。
怎么谈恋爱才能长久？
谈恋爱要长久，以下是一些建议： 1. 互相尊重：在任何关系中，尊重是非常重要的。尊重对方的意见、想法和感受，不要轻易侮辱或贬低对方。 2. 诚实和沟通：建立一个诚实和开放的沟通渠道非常重要。坦诚地交流自己的感受、需求和期望，同时也要倾听对方的想法和意见。 3. 支持和关心：在任何时候，都要给予对方支持和关心。在困难或挑战面前，互相扶持和支持会使关系更加稳固。 4. 建立共同兴趣：拥有共同的兴趣爱好可以帮助夫妻或伴侣之间建立更强的纽带。一起参加活动、尝试新事物，可以增加互相间的默契和亲密感。 5. 像朋友一样经营：长久的关系需要像朋友一样的亲密和信任。建立一个牢固的友谊基础，能够增进关系的稳定性。 6. 处理冲突的方式：冲突在任何关系中都是不可避免的。学会以成熟和理性的方式处理冲突，而不是让情绪控制自己。学会妥善解决问题，寻找共识。 7. 保持独立：在一段关系中，保持个人独立和空间很重要。每个人都应该有自己的兴趣和朋友圈，这样可以避免对对方的依赖和过度执念。 8. 承诺：对彼此的承诺也是长久关系的基础。保持忠诚和坚定的承诺是关系稳定的关键。 最重要的是，每段关系都是独一无二的，没有一个固定的蓝图。每对恋人都需要根据自己的情况和价值观来建立健康和长久的关系。
推动旅游业健康可持续、高质量发展是我们既定的目标，要长期践行这一目标，就需要我们有序扩大出游的基础，增加旅游消费的频次，扩大旅游消费的份额，最终提高游客的体验感和满意度。
据悉，此次活动是黔东南州2023电商消费季的重要组成部分，按照“电商+直播促销/老字号嘉年华/生态黔菜推广/年货节”新模式，持续用好“村BA”“村超”流量，以“双十一”“双十二”“元旦节”大促为契机，组织农特产品，在天猫、淘宝、京东、美团、抖音、拼多多等头部电商平台以及本土电商平台开设活动专区、专场，通过让利打折、全场特卖、满减特惠、爆款秒杀、直播大促等方式，加强优质特色品牌推广，为线上消费者提供优质农特产品购物体验，提升“苗侗山珍”知名度和美誉度。
圈定出富硒、富锗、富锌优势地块，提出土地管理和生态环境保护的具体对策建议及名优特品质提升方案；
学生票绑定过一次回家现在返校还要重新绑定吗？
这个情况可以根据具体学校的规定来决定。有些学校在每学期开始时会要求学生重新绑定学生票，以确保学生的身份和信息是最新的。而其他学校可能会保留之前绑定的学生票信息，不要求重新绑定。你可以向学校的相关部门或学生服务中心咨询，以了解他们的具体要求。